최근 현대인들의 잘못된 생활습관 및 식습관, 과도한 스트레스, 환경적 요인 등, 여성과 전 연령층으로 탈모 환자가 증가하는 추세인데요. 오늘 [모채움 매거진]에서는 많은 여성 분들이 고민하고 계시는 "여성형 탈모"에 대해서 아래 3가지 주제를 집중적으로 다뤄보고자 합니다.
① 여성 탈모 자가진단법
② 여성 탈모의 원인과 종류
③ 여성 탈모 맞춤 관리법
유전이 원인인 경우가 많은 남성형 탈모와 달리, 여성은 다양한 이유로 탈모가 올 수 있습니다. 최근 여성 탈모로 고민하시는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 무려 전체 탈모 환자 중 45%가 여성이라고 합니다. (건강 보험 심사 평가원, 2019) 자신이 탈모인지 아닌지 궁금해 하시는 여성분들이 많아서 오늘은 간단한 탈모 진단법과 탈모 예방 및 관리법을 가지고 왔으니 참고해서 알아가시면 좋을 것 같아요 :)
① 여성 탈모 자가진단법
- 이마가 넓어지거나 앞머리가 가라 앉는다.
- 두피가 가렵고 비듬이 심해진다.
- 파마를 해도 잘되지 않고, 금방 풀린다.
- 머리가 자주 뜨거워지고 열이 오르는 증상이 있다.
- 하루에 빠지는 모발의 수가 100개 이상이다.
- 가르마가 눈에 띄게 넓어지기 시작한다.
- 생리불순, 생리통, 월경곤란증이 있다.
다들 체크해보셨나요? 바로 결과를 알려 드릴게요!
- 1~2개 : 탈모 초기 증상
- 3~5개 : 탈모 진행 중
- 7개 이상 : 탈모 집중 관리 필요
갯수가 점점 많아질수록 탈모가 많이 진행되었다고 볼 수 있어요. 여성 탈모는 원인이 다양하기 때문에 원인을 잘 알고 관리하는 것이 중요한데요! 바로 원인에 대해 알아보도록 해요!
② 여성 탈모의 원인과 종류
- 여성형 탈모
- 출산 후 탈모
- 다이어트 탈모
- 질환에 의한 탈모
먼저 여성형 탈모 입니다! 부모 중 탈모증이 있을 때 발생하는 경우인데요. 이 경우는 디하이드로테스토스테론(DHT) '디하이드로테스토스테론(DHT)'의 영향이 커요. DHT를 쉽게 설명하자면, 남성호르몬이라 부르는 테스토스테론이 과다분비되어 모근세포를 파괴하는 물질로 변형된 것인데요. 여성의 경우 DHT가 정수리 부위에 큰 영향을 주면서 모낭을 수축시키고, 모발을 가늘게 만듭니다. 이 경우, 전문의와의 상담과 치료가 필요하답니다.
출산 후 탈모는 임신 중 정상적으로 빠져야할 모발이 호르몬 변화로 빠지지 않고 있다가 출산 후 약 3개월쯤까지 한꺼번에 머리카락이 빠지는 휴지기가 주요 원인입니다. 산후 탈모는 출산 여성의 80% 이상이 겪는 흔한 증상으로 약 3개월 후 정상적으로 회복되는 경우가 대부분이니 그리 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다이어트 탈모는 극심한 다이어트로 두피와 모발에 영양분이 부족해지고, 이로 인해 탈모가 발생하는 경우인데요! 이 경우도 3~6개월 뒤에 정상으로 회복되지만, 관리를 소홀히 할 경우 영구적 탈모로 이어질 가능성이 높답니다. 마지막으로 질환에 의한 탈모가 발생하는 경우인데요. 갑상선 질환, 빈혈, 난소의 이상 등으로 발생하며 이 경우에는 전문의와의 상담이 꼭! 필요합니다.
지금까지 여성 탈모의 원인에 대해 4가지로 나누어 알아보았는데요. 그렇다면 과연 어떻게 관리 해야할지, 탈모 개선 및 예방에 도움이 되는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.
③ 여성 탈모 맞춤 관리법
- 머리는 항상 청결하게!
- 헤어드라이기 뜨거운 바람으로 사용하지 않기
- 단백질이 풍부한 음식 많이 섭취하기
- 두피 건강에 도움이 되는 샴푸, 꾸준히 사용하기
평소에 두피 관리를 하는 방법은 습관을 변화시키는 홈케어만으로도 충분합니다. 머리빠짐으로 고민하시는 분들이라면, 매일 머리 감는 방법부터 되돌아보시면 어떨까요? 특히 두피 건강에 도움이 될 수 있도록 탈모 완화 기능성 샴푸를 미리미리 예방 차원에서 사용하시는 것을 적극 추천드립니다.
아직 탈모샴푸를 사용해보지 않으셨다면, 모어댄에잇 M8 송이 탈모샴푸로 탈모 홈케어를 시작해보시는 건 어떨까요?
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최근 현대인들의 잘못된 생활습관 및 식습관, 과도한 스트레스, 환경적 요인 등, 여성과 전 연령층으로 탈모 환자가 증가하는 추세인데요. 오늘 [모채움 매거진]에서는 많은 여성 분들이 고민하고 계시는 "여성형 탈모"에 대해서 아래 3가지 주제를 집중적으로 다뤄보고자 합니다.
① 여성 탈모 자가진단법
② 여성 탈모의 원인과 종류
③ 여성 탈모 맞춤 관리법
유전이 원인인 경우가 많은 남성형 탈모와 달리, 여성은 다양한 이유로 탈모가 올 수 있습니다. 최근 여성 탈모로 고민하시는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 무려 전체 탈모 환자 중 45%가 여성이라고 합니다. (건강 보험 심사 평가원, 2019) 자신이 탈모인지 아닌지 궁금해 하시는 여성분들이 많아서 오늘은 간단한 탈모 진단법과 탈모 예방 및 관리법을 가지고 왔으니 참고해서 알아가시면 좋을 것 같아요 :)
① 여성 탈모 자가진단법
다들 체크해보셨나요? 바로 결과를 알려 드릴게요!
갯수가 점점 많아질수록 탈모가 많이 진행되었다고 볼 수 있어요. 여성 탈모는 원인이 다양하기 때문에 원인을 잘 알고 관리하는 것이 중요한데요! 바로 원인에 대해 알아보도록 해요!
② 여성 탈모의 원인과 종류
먼저 여성형 탈모 입니다! 부모 중 탈모증이 있을 때 발생하는 경우인데요. 이 경우는 디하이드로테스토스테론(DHT) '디하이드로테스토스테론(DHT)'의 영향이 커요. DHT를 쉽게 설명하자면, 남성호르몬이라 부르는 테스토스테론이 과다분비되어 모근세포를 파괴하는 물질로 변형된 것인데요. 여성의 경우 DHT가 정수리 부위에 큰 영향을 주면서 모낭을 수축시키고, 모발을 가늘게 만듭니다. 이 경우, 전문의와의 상담과 치료가 필요하답니다.
출산 후 탈모는 임신 중 정상적으로 빠져야할 모발이 호르몬 변화로 빠지지 않고 있다가 출산 후 약 3개월쯤까지 한꺼번에 머리카락이 빠지는 휴지기가 주요 원인입니다. 산후 탈모는 출산 여성의 80% 이상이 겪는 흔한 증상으로 약 3개월 후 정상적으로 회복되는 경우가 대부분이니 그리 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다이어트 탈모는 극심한 다이어트로 두피와 모발에 영양분이 부족해지고, 이로 인해 탈모가 발생하는 경우인데요! 이 경우도 3~6개월 뒤에 정상으로 회복되지만, 관리를 소홀히 할 경우 영구적 탈모로 이어질 가능성이 높답니다. 마지막으로 질환에 의한 탈모가 발생하는 경우인데요. 갑상선 질환, 빈혈, 난소의 이상 등으로 발생하며 이 경우에는 전문의와의 상담이 꼭! 필요합니다.
지금까지 여성 탈모의 원인에 대해 4가지로 나누어 알아보았는데요. 그렇다면 과연 어떻게 관리 해야할지, 탈모 개선 및 예방에 도움이 되는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.
③ 여성 탈모 맞춤 관리법
평소에 두피 관리를 하는 방법은 습관을 변화시키는 홈케어만으로도 충분합니다. 머리빠짐으로 고민하시는 분들이라면, 매일 머리 감는 방법부터 되돌아보시면 어떨까요? 특히 두피 건강에 도움이 될 수 있도록 탈모 완화 기능성 샴푸를 미리미리 예방 차원에서 사용하시는 것을 적극 추천드립니다.
아직 탈모샴푸를 사용해보지 않으셨다면, 모어댄에잇 M8 송이 탈모샴푸로 탈모 홈케어를 시작해보시는 건 어떨까요?
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