[모채움 매거진]여름 탈모를 피하고 싶다면 어떻게 할까요?

축축한 장마가 끝나고 무더위가 시작되면서 탈모인들의 고민이 커지고 있는데요. 덥고 습한 여름에는 조금만 관리에 소홀해도 두피에서 냄새가 나거나 가려움증이 생기기 때문입니다. 특히 비듬이나 염증 등이 잦아지면 탈모가 유발, 악화될 위험도 높아지는 만큼 각별한 주의가 필요합니다. 여름철에 악화되기 쉬운 탈모를 예방하기 위해서 반드시 기억해야 할 네 가지 키워드는 '자외선, 장마, 에어컨 바람, 그리고 땀'인데요. 이 세 가지에 두피가 노출되면 탈모로 이어질 수 있는 위험이 증가하기 때문입니다. 오늘 모채움 매거진에서는 여름철 탈모를 유발하는 요인에 대해 알아봅니다!



1. 자외선

여름철 강한 자외선은 두피 건조 및 염증을 유발해 탈모 위험을 높이는데요. 자외선은 체내에서 비타민 D를 합성하고, 살균작용을 하는 등 이로운 역할을 하지만 동시에 피부 노화, 피부 건조, 주름, 기미, 주근깨 등의 원인이 되기도 합니다. 두피 역시 피부인 만큼 자외선에 영향을 받지만, 대부분의 사람들이 얼굴이나 몸 피부의 자외선 차단에는 신경을 쓰는 반면 두피는 자외선에 가장 먼저 노출되는 부위임에도 불구하고 방치하는 경향이 있습니다. 따라서 두피가 강한 자외선에 장시간 노출되면 심한 두피 건조 및 노화가 진행되고 심한 가려움증, 비듬, 두피 염증 등으로 발전해 탈모 위험을 높일 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.


2. 장마

덥고 습한 장마철에는 두피의 유, 수분 밸런스가 깨져 세균 증식 위험이 커지는데요. 습기가 많은 두피는 배출된 땀과 피지가 쉽게 마르지 않아 대기 중의 노폐물과 함께 엉켜 붙기 쉬운데요. 이로 인해 모공이 노폐물에 막혀 모발의 건강한 성장을 방해하기도 합니다. 또한 습한 상태의 두피는 세균이 증식하기도 쉬운데요. 특히, 여드름 진드기인 모낭충의 활동을 왕성하게 만들어 탈모를 유발할 수 있습니다.

 


3. 에어컨

하루 종일 쐬는 에어컨 바람은 필요한 수분까지 앗아가 두피가 민감해질 수 있습니다. 더운 날씨에 에어컨은 필수지만 과도하게 에어컨 바람에 노출되는 것은 좋지 않은데요. 강한 에어컨 바람은 실내를 건조하게 만들면서 두피 건조로 이어져 심한 가려움증과 비듬 등으로 발전할 수 있습니다. 또한 에어컨을 하루 종일 틀어 실내 온도와 바깥 기온과의 온도 차가 커지면 두피가 민감해질 수 있는데요. 두피가 민감해지면 작은 자극에도 염증이 생기기 쉽고, 염증이 잦아질수록 탈모로 발전할 위험도 높습니다. 따라서 틈틈이 실내 환기를 통해 대기 중의 온도 관리에 신경 써주어야 합니다.


4. 땀

땀이 식으면 수분이 증발해 염분만 남기 때문에 모발이 더 건조해지는데요. 또한 피지와 유분이 배출되어 모공을 막기 때문에 모낭 내 산소 공급이 어려워 탈모가 촉진됩니다. 그렇다고 해서 샴푸를 자주 하면 두피가 예민하고 건조해지므로 주의가 필요한데요. 만약 땀 때문에 자주 샤워를 한다면 머리는 흐르는 물에 여러 번 헹구고 샴푸는 자기 전에 한 번만 하는 것이 좋습니다. 이때 차가운 물보다는 미지근한 물로 두피에 쌓인 노폐물을 씻어주어야 합니다.


오늘은 여름철, 탈모를 유발하는 요인에 대해 알아보았습니다. 여름은 탈모가 악화되기 쉬운 계절인 만큼 생활 속 예방 관리에 각별히 신경을 쓰는 것이 중요한데요. 예방 관리 중 가장 중요한 것은 두피 청결입니다. 가장 먼저 매일매일 하는 머리 감기부터 되돌아보면 어떨까요? TKM 24 포뮬라와 자연주의 성분으로 안전하게 두피 열을 내려주는 송이 탈모샴푸로 여름철 두피 관리하시는 것을 적극 추천 드립니다.




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