[모채움 매거진]점점 가늘어지는 모발, 원인부터 파악하세요.

나이가 들면서 점점 가늘어지는 모발 때문에 고민을 호소하시는 분들이 많은데요. 선천적으로 모발이 얇은 편이라면 큰 문제가 없겠지만, 후천적으로 모발이 얇아지는 것이라면 탈모의 신호가 될 수 있기 때문입니다. 탈모는 한 번 발생하면 전과 같은 풍성한 머리숱으로의 회복이 어려운 만큼 미리 예방하는 것이 중요합니다. 따라서 탈모의 초기 증상이라고 할 수 있는 가늘어지는 모발의 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 오늘 모채움 매거진에서는 가늘어지는 모발의 원인에 대해 알아봅니다!



1. 과도한 다이어트로 인한 영양 결핍

여름이 다가오면서 가벼워지는 옷차림 때문에 급하게 다이어트에 돌입하시는 분들이 많은데요. 단기간 다이어트에 성공하기 위해 극단적인 식이조절과 같은 다소 몸에 부담을 주는 다이어트 방법을 실천하게 됩니다. 따라서 두피와 모발에 필요한 영양분이 제대로 공급되지 못해 모발이 얇아질 수 있습니다. 따라서 적은 양을 자주 섭취해 충분한 영양분을 섭취하는 것이 중요합니다.


2. 스트레스 및 과로, 수면 부족

경쟁 사회에서 과도한 스트레스와 과로로 인한 피로는 어쩔 수 없이 겪게 되는 고질적인 문제들인데요. 하지만 이러한 요인들에 지속적으로 노출되면 여러 가지 질환에 취약해질 수 있습니다. 스트레스 및 과로에 노출되면 자율신경계 균형이 깨지고 혈관이 수축하면서 혈액순환 장애가 발생하는데요. 이러한 경우에 모발로 영양분이 원활하게 공급되지 못해 모발이 가늘어질 수 있습니다.


3. 두피의 모세혈관 노화

갱년기에 많은 여성들이 탈모나 머리카락이 가늘어지는 증상을 경험하는데요. 우리의 신체의 노화가 진행되면서 두피의 모세혈관도 함께 노화가 진행되기 때문입니다. 노화가 진행된 모세혈관은 두피의 혈액순환이 원활히 진행되지 않게 되는데요. 혈액순환이 원활히 이루어지지 않은 두피는 머리카락의 뿌리인 모근이 약해지면서 힘이 없어지고 영양분을 제대로 공급받지 못하여 머리카락이 가늘어지게 됩니다.


4. 지루성 두피염

지루성 두피염은 만성 염증성 피부 질환으로, 두피의 붉은 반점과 비듬이 발생하며, 모발이 얇아져 뽑히기도 하는데요. 지루성 두피염은 일반인들의 3~5% 정도가 흔하게 겪는 증상으로 피지의 과다 분비로 인해 발생하게 됩니다. 지루성 두피염을 방치하게 되면 모발이 얇아지고 탈락하게 됩니다. 따라서 두피에 영양을 공급하는 저자극 샴푸를 사용하여 꾸준히 관리해주는 것이 중요합니다.



오늘은 점점 가늘어지는 모발의 원인에 대해 알아봤습니다. 가늘어지는 모발은 탈모의 시작을 알리는 것과 같은데요. 따라서 일상생활 속에서 모발의 건강을 꾸준히 관리하고, 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 점점 가늘어지는 모발 때문에 고민이시라면, 24가지의 전통 한약 성분과 40여 가지의 식물 유래 추출물이 담긴 저자극 모어댄에잇 송이 탈모샴푸로 관리해 보시는 건 어떨까요? 두피 건강에 도움이 될 수 있도록 안전한 성분으로 만들어진 탈모 완화 기능성 샴푸를 미리미리 예방 차원에서 사용하시는 것을 적극 추천드립니다.




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