[모채움 매거진]여성 탈모를 예방하는 두피 타입별 관리법

두피는 머리카락에 가려져 있어 관리소홀하기가 쉬운데요. 하지만 적절한 관리가 이루어지지 않으면 피부염이 발생하거나 탈모를 유발할 수 있기 때문에 자신의 두피 타입에 맞는 올바른 관리가 필요합니다. 두피는 대부분 자신의 피부 타입과 같고, 유전적으로 타고나지만 환경의 영향을 받기도 합니다. 두피 문제가 지속되고 모근영양이 부족하면 모발휴지기로 접어들면서 탈모가 발생하기 시작하는데요. 따라서 자신의 두피가 어떤 타입인지 파악하고 이에 맞는 올바른 관리를 통해 건강한 두피로 가꾸는 것이 중요합니다. 오늘 모채움 매거진에서는 여성 탈모를 예방하는 두피 타입별 관리법에 대해 알아봅니다!



1. 건성 두피

건성 두피모발두피가 푸석푸석해 머리를 감아도 비듬이 생기고 각질이 일어나는 것이 특징입니다. 특히 두피과도한 각질, 즉 비듬이 쌓이면 영양 공급이 제대로 이루어지지 않아 모발은 가늘어지고 탄력을 잃어가며 심할 경우 탈모로까지 이어질 수 있습니다. 따라서 미온수 온도의 물로 보습성이 함유된 제품을 사용하여 샴푸해주는 것이 중요합니다. 이때 두피 헤어팩 등을 사용하여 유수분 밸런스를 맞춰주며 영양을 공급해 주어야 합니다. 가벼운 두피 마사지를 해주는 것도 건성 두피에 도움이 되는데요. 강하지 않은 가벼운 두피 마사지혈액 순환을 촉진시켜 두피영양을 공급해 줍니다.


2. 지성 두피

피지 분비가 왕성한 지성 두피는 두피 표면이 매우 번들거리고 모공 주변피지 산화물이 뭉쳐있는 경우가 많습니다. 이로 인해 트러블이 발생하고 가려움증이 유발되며 비듬피지와 엉겨 모공까지 막게 되면 탈모를 촉진시킵니다. 따라서 피지 제거에 특화된 샴푸로 꼼꼼한 세정을 하는 것이 중요한데요. 피지 분비가 원활한 여름이나 사춘기인 경우는 일일 2회 샴푸를 권장하며 가능하면 일반 샴푸보다는 피지 제거 기능이 보다 뛰어난 기능성 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 두피 마사지는 피지 분비를 촉진하는 효과가 있어 지성두피의 경우 매우 가볍게 하거나 하지 않는 것이 오히려 도움이 될 수 있습니다.


3. 복합성 두피 

두피지성인 동시에 모발건성인 타입으로 두피에 기름이 끼지만 모발은 푸석푸석하고 건조한 상태를 말합니다. 즉, 피지선에 가해지는 압박 때문에 두피에 기름이 많이 나오지만 모발에는 영양 공급이 되지 않아 모발이 푸석푸석한 경우입니다. 복합성 두피의 경우 가장 중요한 것은 모발과 두피를 따로 관리해 주어야 한다는 것인데요. 두피유분 제거를 위한 기능성 샴푸를 사용하고, 모발영양공급을 위해 단백질 성분이 코팅된 헤어 컨디셔너를 사용하는 것이 중요합니다. 두피와 어깨, 목의 마사지를 통해 두피의 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 도움이 됩니다.



4. 민감성 두피

민감성 두피두피 각질이 필요 이상으로 떨어져 나가거나 스트레스 등으로 두피가 민감해진 상태입니다. 두피트러블이 쉽게 나타나며 작은 자극에도 예민하게 반응하여 쉽게 모발이 가늘어지고 탄력이 떨어지기 쉽습니다. 따라서 민감성 두피헤어 케어 제품의 선택부터 머리 감는 습관까지 '저자극'에 신경을 써야 하는데요. 세정력이 강한 샴푸보다는 저자극 샴푸를 이용해 미온수로 부드럽게 마사지하면서 두피 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 하지만 지나친 두피 마사지과도한 두피 헤어팩의 사용, 잦은 샴푸는 오히려 민감한 두피를 자극하여 트러블을 유도할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.


오늘은 두피 타입별 두피 관리법에 대해 알아봤습니다. 두피를 적절하게 관리하지 않으면 두피에 염증이 생기고 심한 경우 탈모까지 유발할 수 있는데요. 따라서 자신의 두피가 어떤 타입인지 먼저 파악하고 두피 타입별 올바른 방법으로 두피를 관리하는 것이 중요합니다. 가장 먼저 매일매일 하는 머리 감기부터 되돌아보면 어떨까요? 특히 두피 건강에 도움이 될 수 있도록 안전한 성분으로 만들어진 저자극 샴푸로 미리미리 두피 관리하시는 것을 적극 추천드립니다.




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